Eine Nonne fragte die heilige Theodora: „Was soll ich tun, meine Herrin? Wenn ich mich unter den Menschen befinde, ist meine Zunge dem Schwert gleich und ich kann sie nicht zähmen!“
Die Ehrwürdige antwortet ihr: „Wenn du deine Zunge nicht zähmen kannst, schliess dich in der Einsamkeit ab, beobachte Stillschweigen, behüte deinen Verstand in Gottesfurcht und lobpreise deinen Herrn durch Schweigen. Wenn du auf diese Weise handelst, zähmst du nicht nur deine Zunge sondern all deine Leidenschaften; dann wirst du durch Gottes Gnade errettet.“
Meterikon. Die Weisheit der Wüstenmütter, Spruch 80